讓兒童在掛布上練習瑜伽，肌肉協調能力，增加平衡感及克服離地的恐懼，愉快學習，增強專注力。

透過呼吸及瑜伽式子練習，增強兒童的免疫力，訓練其專注力，提升記憶力，穩定情緒。